Emagreça Sem Grande Esforço

Existem diversos hábitos que podem contribuir para um emagrecimento saudável. Partilho algumas orientações que devem ser seguidas todas as manhãs, a fim de alcançar uma perda de peso sem grande esforço e sofrimento. Primeiro, é recomendado optar por um pequeno-almoço rico em proteínas. O objectivo é proporcionar uma sensação de saciedade por várias horas. Por…

De mãos dadas = exercício-físico e dieta

Estudo conclui que praticar exercício não resulta sem uma dieta equilibrada. A maioria das pessoas pode pensar que fazer horas extra no ginásio pode compensar hábitos alimentares menos saudáveis, no entanto, um novo estudo, feito por investigadores da University of Sydney, diz que assim é (quase) impossível de obter resultados e reduzir a taxa de…

Os Fungos Falam Entre Si… e Usam Palavras

Um cientista, que publicou um estudo na Royal Society Open Science, colocou eléctrodos em quatro tipos diferentes de fungos e descobriu que eles parecem comunicar internamente, através de impulsos eléctricos. Uma análise minuciosa dos sinais eléctricos que os fungos enviam uns aos outros revelou que os padrões nestas “mensagens” são surpreendentemente semelhantes a uma conversa…