Sendo a nutrição um dos pilares fundamentais para mantermos um corpo saudável e ativo, é importante que se aprenda a fazê-lo da melhor maneira possível. Decidi por isso recorrer à consulta do Dr. Alexandre que elaborou um plano especifico adequado às minhas necessidades. Neste plano, e após a análise detalhada dos meus parâmetros, houve o cuidado de promover o equilíbrio entre a alimentação e a prática de atividade física o que me ajudou a obter melhores resultados e a encontrar o equilíbrio perfeito para que me sinta melhor e com muito mais energia.