5 Alimentos que Reduzem os Níveis de Colesterol
Alguns alimentos contêm colesterol. Isso é chamado de colesterol dietético e é encontrado apenas em produtos de origem animal. Para a maioria das pessoas, comer alimentos ricos em colesterol dietético só tem uma pequena influência sobre o seu colesterol no sangue. Níveis elevados de colesterol no sangue são causados principalmente por comer alimentos ricos em…